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ืืคืืื ืขื ืืืืื ืืื ืืืคื, ืชืจื ืืืืืช ืืืืืืช ืืืคืืง ืชืืขืืช ื ืืกืคืช ืชืืกืคื ืชืืื ื ืฉืืืืงืื ืืช ืืขืจืืช ืืืืกืื ืฉืืื. ืงืืืคืืงืก ืืืืืื ืื A, D, E ื-B, ืืื ืื ืืืงืืจืืืืืื ืืชืงืืคืืช ืฉื ืืืฅ, ืืืืืื ืืฉืคืจ ืืช ืืขืืืืืช ืืืืืืช ืฉืืื ื ืื ืืืืืช. ืืืืฅ ืชืคืืืื ืืืื ืฉืืื ืืื ืืื ืืง ืืืขื ืคืืคืืืจื ืฉืืืืื ืื ืฉืืื ืชืืื ืืืจืืืืช ืืขืจืืช ืืขืืืื, ืื ืื ืืฉ ืืืฉืชืืฉ ืื ืืืืืจืืช ืืื ืืื ืืข ืงืืจืืืื ืฉื ืืืืื ืืชืืช.
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ืคืขืืื ืืืืจื ืืืืื ืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืืืืช ืืืืื ืืื ืืชืืืฉืฉืืช ืืืืืื. ืืืืื ืกืืื ื ืืืื ืืืื ืขืืืคืืช, ืชืืืืื ืืืคืืช, ืฆืืื ืืจืืื ืื ืืฆืืงื ื ืฉืืืชืืช ืืืคืฉืจืช ืืชืขืจืืืช ืืืื. ืืืืจื ืืช ืืกืืืคืืืืื ืฉื ืืืืืช ืขืืฃ ื ืคืืฆืืช ืืื ืฉืชืืืื ืืืืืช ืืขืืืช ืืืงืื ืืืคื ืืช ืืืืคืื ืืชืืื.
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ืืืืจืื ืืืื ืื ืืฉืืขืืชืืื ืืืจืื ืืืืืื ืืจืื ืืืื ืืืื, ืืคืืขืืื ืืืงืืื ืืกืืื ืืื ืืืืง ืืช ืืืืง ืงืืืคืช ืืืืฆื. ืฆืจืืื ืืืืื ืช ืฉื ืืืืจืื ืืืื ืื ืืื ื ืืืฆื ืืื ืืื ืืข ืกืืืืืื ืืืื ืงืฉืืจืช ืืืฆืืืช, ืฉืื ืืืฆืืช ื ืชืงืขืช ืืืืฆืืช ืฉื ืืชืจื ืืืืช, ืืฆื ืฉืขืืื ืืืืืช ืืกืื ืืืื ืื ืื ืืืคืืื ืื ืืืืคื ืืืืื.
ืื ืืขืช ืืขืืืช ืืจืืืืช ื ืคืืฆืืช
ืฆืขืืื ืืืืืื ืืงืจืืช ืืืคืื ืจืคืืื ืืื ืข ืืขืืืื ืืจืื ืืืชืจ ืืืืคืื ืืืขืืืช ืืืืจ ืฉืื ืืชืจืืฉื. ืชืืืืข ืงืืืข ืืืืืจืช ืืคืืืื ืืจืืืงืื ืืช ืืกืืืื ืื ืืืจืืืืชืืื ืืคื ืืืืื ืืชืืจืืื ืืืืฆืืจ ืืืฆืื ืืืืืืช ืืืืื. ืืืืคื ืืืื, ืืืืืช ืืืกืื ืื ืืืืืื ืืืืืช ืืืืกืกืื ืืืื ืืื ืืื ืืข ืืืืืช ืฉืืืืืช ืฉืขืืืืืช ืืคืืืข ืืืจืืืืช ืืฆืื ืืืืืืืช ืืืืฆืืืช.
ืืืจืื ืืืฅ ืกืืืืชืืื ืืืื ืืืคืจืืืจืืช ืงืืฆืื ืืืช, ืชืืืจื ืื ืืกืคืงืช ืื ืจืืืช ืจืขืฉ ืืืืืืช ืืืืืื ืื ืื ืืืฉืคืืข ืขื ืืืืืช ืืืืฆืื ืขื ืืื ืืจืืืช ืืชื ืืฆื ืชืจื ืืืืืช. ืืืช ืืืืื ืฉืืื ืืืืื ื ืืืื ื, ืื ืื, ืืฉืืืจื ืขื ืขืืจ ืื ืืืืฅ ืืคืจืืืืงืืืื. ืืชืจื ืืื, ื ืืืืจ ืืฉืงื ืืขืืคืืช ืืืคืจืื ืืืืจื ืฉื ืื ืคืจื ืืืื ืืืขืืจ ืื ืฆืขืืื ืืฉืืืื ืืืืืืช ืจืืืืช ืืขืืฃ ืืืืืืช.
ืชืคืงืืื ืฉื ืืกืืจืืืืืช ืจืืืื ืืฉืืคืืจ ืืืืืช ืงืืืคืช ืืืืฆื
ืืกืืจืืืืืช ืจืืืื ืืขืืืืช ืืืจืืืช ืืืืืจื ืฉื ืขืืฃ ืืจืื; ืื ืืจืืืื ืื ืืฉืืงืื ืฉื ืื ืืืงื ืืงืฉืืจื ืืืืืืฆืจืืช ืงืืืคืช ืืืฆื ืืืงื. ืขื ืืื ืืืืจืช ืืืขืื ืืืืืขืื ืืืืืืช ืืืืฆืืืช ืืืืงื ืฉืืื ืืฉืืืื ืื ืืืงื ืื ืืืืงื ืฉืื, ืืชื ืืฉืคืจ ืืช ืืืืกื ืืืคืจืืืืงืืืืืืช ืืืืื ืืจืื ืฉื ืืกืคืงืช ืืืืฆืื ืฉืื. ืืขืื ืฉืืืืื ืืืืื ืืืื ืืก ืืจืฅ ืืืฉืคืจ ืืช ืืืคืืื ื ืืืืฆืื, ืืฉ ืฆืืจื ืืชืฉืืืช ืื ืงืคืื ืืช ืืฉืืฉืืช ืืืชืืื ืืช ืืื ืืืฉืื ืืช ืืชืืฆืืืช ืืจืฆืืืืช ืืืื ืืคืืืข ืืจืืืื ืื ืืืจืืืืช ืืชืจื ืืืืืช.
ืืกืืืื, ืืืืฉื ืืจื-ืืื ืืช ื ืฉืืจืืชื ืืจืืืืช ืขืืฃ ืืื ืืขื ืืฉืืืืช ืขืืืื ื ืืืื ื ืืืฉืืคืืจ ืืืจืื ืืืืืช ืืืืฆืื. ืขื ืืื ืืืืื ืชืืื ื ืขืฉืืจื ืืืืืจืื ืืืื ืื ืืืื ืืื, ืืงืคืื ืขื ืคืจืืืืงืืืื ืืจืืืืชืืื ืืื ืขืื, ืืชื ืกืืืืช ืืืื ื ืืื ืืืืฉืื ืฉืืืืช ืืืืื ืืกืืจืืืืืช, ืืชื ืชืืจื ืืืืคื ืืฉืืขืืชื ืืืืกื ืฉื ืงืืืคืช ืืืื ื ืฉื ืืืืฆื ืืืืจืฅ ืฉื ืืฉืคืืช ืืชืจื ืืืืืช ืืืขื ืืช ืฉืื.
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ืืื ืช ืืืกืืืืช ืฉื ืชืืื ื ืืืืื ืช
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ืืืฉืืืืช ืฉื ืึถืึฐืึผืึนื ืืืืืืช ืืขืืฃ ืื ืืคืฉืจ ืืืืืืฅ โโืืชืจ ืขื ืืืืื. ืืงืืจืืช ืืืื ืงืื ืกืืื, ืงืื ืืืื ืืงืื ืืืช ืื ืกืคืงื ืืืืื ืืฆืืื ืื. ืฆืจืืื ืืืืืืช ืฉื ืืืืฆืืช ืืืื ื ืืืื ืืืช, ืืื ืืืืื ืืืชืืื ืื, ืืืื ืืช ืืฆืืืื, ืจืืืื ืืจืืืื ืืืืืช. ืืืื ืฉืืืืช ืฉื ืืกื ืืืืืื ืขืืืจ ืชืจื ืืืืืช ืืืืืืช ืืืฆืื ืืืื ืืจืื ืจืืืช ืืืืื ืืืืืืช ืืืชืจ ืืื ืืขื ืืช ืขื ืืฆืจืืื ืืืืืืจืื ืฉืืื.
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